O Programa de Hipertensão e Diabetes (Hiperdia) da Secretaria de Saúde e Defesa Civil da Prefeitura de São Gonçalo deu início as ações educativas nas unidades de saúde com a Campanha “Menos Pressão 2024”. Na sexta-feira (26) – Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial – aconteceu o ponta pé que segue até o dia 17 de maio, quando é comemorado o Dia Mundial da Hipertensão Arterial.
Segundo a pasta, o objetivo é orientar os pacientes sobre a importância de manter a pressão arterial controlada com hábitos mais saudáveis.
“O dia de prevenção serve de alerta para os perigos causados pela hipertensão arterial, mais conhecida como pressão alta, se não for tratada corretamente. A intenção das ações nas unidades de saúde é conscientizar a população sobre a importância de conhecer, prevenir e tratar a hipertensão, que atinge, principalmente, a população adulta e pode causar danos irreparáveis à saúde”, alertou o Executivo no texto.
A coordenadora do Programa de Hipertensão e Diabetes da Secretaria, Mara Cortazio, disse que o programa orienta sobre a promoção, prevenção e reabilitação, além de estimular o autocuidado dos pacientes, evitando hospitalizações e complicações.
“Nessas ações, vamos passar orientações para todos os pacientes nas unidades de saúde. As doenças cardiovasculares podem ser evitadas com uma maior conscientização sobre a importância de adotar hábitos de vida saudáveis, como parar de fumar, reduzir o consumo de sal, manter uma dieta rica em frutas e vegetais, praticar atividade física regularmente, controlar o estresse, realizar exames médicos periódicos e aderir ao tratamento”, explicou Cortazio.
A predisposição genética, o estilo de vida (sedentarismo, estresse, ansiedade e preocupações constantes) e alimentação com muito sal (sódio) são os principais fatores que podem desencadear a hipertensão arterial. Esta condição crônica é caracterizada pelo aumento dos níveis de pressão sanguínea nas artérias, o que exige um esforço adicional do coração para bombear o sangue pelo corpo.
“Adultos com mais de 20 anos devem monitorar sua pressão arterial, pelo menos, uma vez por ano. Enquanto aqueles com histórico familiar de hipertensão devem fazê-lo pelo menos duas vezes ao ano. Para aqueles sob tratamento médico com medicamentos, a medição da pressão deve ser feita regularmente. Todas as nossas unidades de saúde têm esse serviço diariamente”, orientou o secretário de Saúde de São Gonçalo, Dr. Gleison Rocha.
Hipertensão – Nem todos os hipertensos sentem os sintomas da pressão alta. Por isso, ela é silenciosa e perigosa. Os sintomas podem aparecer somente quando a pressão sobe muito, mas não é regra. Quando ocorrem, os sintomas mais comuns são: dores no peito, cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal. A falta de tratamento da hipertensão pode levar ao risco de infarto, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, doença renal crônica e alterações na visão que podem levar à cegueira e até a morte em casos mais graves.
Foto: Julio Diniz
Texto: Ascom PMSG
