{"id":49638,"date":"2026-11-06T19:00:00","date_gmt":"2026-11-06T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=49638"},"modified":"2026-11-06T09:21:26","modified_gmt":"2026-11-06T12:21:26","slug":"moradores-de-sao-goncalo-participam-de-aulas-gratuitas-de-ginastica-em-santa-catarina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2026\/11\/06\/moradores-de-sao-goncalo-participam-de-aulas-gratuitas-de-ginastica-em-santa-catarina\/","title":{"rendered":"Moradores de S\u00e3o Gon\u00e7alo participam de aulas gratuitas de gin\u00e1stica em Santa Catarina"},"content":{"rendered":"\n

N\u00facleo esportivo faz parte do projeto Sa\u00fade em Movimento<\/em><\/p>\n\n\n\n

Cerca de 80 gon\u00e7alenses praticam gin\u00e1stica gratuitamente em Santa Catarina pelo \u201cSa\u00fade em Movimento”. O projeto, da Funda\u00e7\u00e3o de Artes, Esporte e Lazer de S\u00e3o Gon\u00e7alo (Faelsg), promove aulas de diversas modalidades esportivas em mais de 40 bairros.<\/p>\n\n\n\n

As aulas do n\u00facleo s\u00e3o voltadas para pessoas com mais de 15 anos, sem limite de idade. As atividades acontecem \u00e0s ter\u00e7as-feiras, das 8h \u00e0s 11h, \u00e0s quartas, das 8h \u00e0s 10h, e \u00e0s quintas, das 7h \u00e0s 12h, na Rua Coronel Serrado, n\u00ba 247. Para participar, \u00e9 preciso ir at\u00e9 o local e contatar a professora Cristiane Nicolau.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Al\u00e9m deste endere\u00e7o, o bairro Santa Catarina conta com outros n\u00facleos do projeto, como o de gin\u00e1stica na Pra\u00e7a do Gesso, de dan\u00e7a e funcional na Pra\u00e7a do Mineirinho, e de futebol no Campo da Umbelina. Confira mais detalhes atrav\u00e9s do site: https:\/\/www.pmsg.rj.gov.br\/fundacao-de-artes-esporte-e-lazer\/saude-em-movimento-2\/<\/u><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

A moradora de Santa Catarina, Jana\u00edna Domingos, de 47 anos, conta que as aulas s\u00e3o essenciais para sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAqui \u00e9 muito bom para mim! Eu descobri que tenho artrose, mas com as atividades n\u00e3o sinto mais dores e n\u00e3o tenho rigidez ao andar. Quando fui ao m\u00e9dico, ele tamb\u00e9m disse que preciso continuar praticando\u201d, contou.<\/p>\n\n\n\n

Quem tamb\u00e9m falou sobre a import\u00e2ncia de praticar atividade f\u00edsica foi a dona de casa Neide dos Santos, de 58 anos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEu nunca tinha feito exerc\u00edcio antes, at\u00e9 que soube dessas aulas por algumas amigas. Desde que comecei, melhorou muita coisa na minha vida, incluindo meu corpo e mente. J\u00e1 estou h\u00e1 cerca de dois anos aqui e indico para v\u00e1rias pessoas participarem tamb\u00e9m\u201d, disse. <\/p>\n\n\n\n

Fotos: Luiz Carvalho<\/em><\/p>\n\n\n\n

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S\u00e3o Gon\u00e7alo Vai Mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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