{"id":43046,"date":"2026-06-18T15:00:00","date_gmt":"2026-06-18T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=43046"},"modified":"2026-06-18T11:41:03","modified_gmt":"2026-06-18T14:41:03","slug":"taekwondo-passa-a-integrar-o-projeto-itaborai-esportes-com-aulas-gratuitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2026\/06\/18\/taekwondo-passa-a-integrar-o-projeto-itaborai-esportes-com-aulas-gratuitas\/","title":{"rendered":"Taekwondo passa a integrar o Projeto Itabora\u00ed + Esportes com aulas gratuitas"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Nova modalidade atende crian\u00e7as e adolescentes de 10 a 14 anos e est\u00e1 com matr\u00edculas abertas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Crian\u00e7as e adolescentes de Itabora\u00ed passaram a contar com mais uma oportunidade gratuita para a pr\u00e1tica esportiva. A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), iniciou na \u00faltima ter\u00e7a-feira (16\/06) as aulas de Taekwondo no Centro de Treinamento de Lutas e Artes Marciais, no Centro. A modalidade foi incorporada ao Projeto Itabora\u00ed + Esportes, ampliando a oferta de atividades para o p\u00fablico jovem do munic\u00edpio.<\/p>\n\n\n\n<p>A aula inaugural reuniu os primeiros alunos inscritos e contou com a presen\u00e7a da secret\u00e1ria municipal de Esporte e Lazer, Valessa Menezes, que acompanhou as atividades e destacou a import\u00e2ncia do esporte na forma\u00e7\u00e3o dos jovens.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cO esporte \u00e9 uma ferramenta de transforma\u00e7\u00e3o social, capaz de promover sa\u00fade, disciplina, respeito e qualidade de vida. Estamos muito felizes em ampliar as modalidades oferecidas pelo projeto e proporcionar que mais crian\u00e7as e adolescentes tenham acesso a atividades esportivas gratuitas e de qualidade\u201d, afirmou a secret\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Voltadas para crian\u00e7as e adolescentes de 10 a 14 anos, as aulas de Taekwondo acontecem sempre \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras, das 17h \u00e0s 18h, no Centro de Treinamento de Lutas e Artes Marciais. As inscri\u00e7\u00f5es permanecem abertas e podem ser realizadas durante os hor\u00e1rios das aulas, mediante apresenta\u00e7\u00e3o de documento de identidade e CPF do aluno.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os participantes da primeira aula estava Guilherme Gon\u00e7alves, de 11 anos. Sua m\u00e3e, a manicure Cassiane Gon\u00e7alves, de 33 anos, moradora de Amplia\u00e7\u00e3o, acredita que a pr\u00e1tica esportiva ser\u00e1 importante para o desenvolvimento do filho.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMeu filho est\u00e1 acima do peso e acredito que o esporte pode ajudar &nbsp;muito, tanto na sa\u00fade quanto na autoestima. Minha expectativa \u00e9 que ele se empenhe, desenvolva mais disposi\u00e7\u00e3o para as atividades do dia a dia e tenha uma vida mais saud\u00e1vel\u201d, destacou Cassiane.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos benef\u00edcios f\u00edsicos, o Taekwondo trabalha valores como disciplina, concentra\u00e7\u00e3o, autocontrole e respeito ao pr\u00f3ximo, contribuindo para o desenvolvimento integral dos alunos.<\/p>\n\n\n\n<p>A iniciativa faz parte do compromisso da Prefeitura de Itabora\u00ed em incentivar a pr\u00e1tica esportiva e ampliar o acesso da popula\u00e7\u00e3o a atividades que promovam sa\u00fade, inclus\u00e3o e qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Servi\u00e7o<\/p>\n\n\n\n<p>Modalidade: Taekwondo<br>Faixa et\u00e1ria: 10 a 14 anos<br>Dia: Ter\u00e7a e quinta-feira<br>Hor\u00e1rio: 17h \u00e0s 18h<br>Local: Centro de Treinamento de Lutas e Artes Marciais<br>Endere\u00e7o: Rua Vicente Celestino, s\/n\u00ba, no Centro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Passe sua informa\u00e7\u00e3o pelo nosso WhatsApp: (21) <\/em><\/strong><strong><em>99744 5345<\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>S\u00e3o Gon\u00e7alo Vai Mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"577\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/vceoreporter.SGVM_-577x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-36417\" style=\"width:683px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/vceoreporter.SGVM_-577x1024.jpg 577w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/vceoreporter.SGVM_-169x300.jpg 169w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/vceoreporter.SGVM_.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 577px) 100vw, 577px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nova modalidade atende crian\u00e7as e adolescentes de 10 a 14 anos e est\u00e1 com matr\u00edculas abertas Crian\u00e7as e adolescentes de&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":43049,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Projeto-Itaborai-Esportes-inicia-aulas-gratuitas-de-Taekwondo-no-Centro-de-Lutas-4.jpeg","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[39,595,150,330,111,47,1998],"class_list":["post-43046","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes","tag-ataque","tag-gratis-2","tag-itaborai","tag-luta","tag-prefeitura","tag-rj","tag-taekwondo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43046","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43046"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43048,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43046\/revisions\/43048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}