{"id":39351,"date":"2026-03-28T07:47:29","date_gmt":"2026-03-28T10:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=39351"},"modified":"2026-03-28T07:47:30","modified_gmt":"2026-03-28T10:47:30","slug":"parque-rj-nosso-sonho-realiza-aulao-gratuito-de-ritbox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2026\/03\/28\/parque-rj-nosso-sonho-realiza-aulao-gratuito-de-ritbox\/","title":{"rendered":"Parque RJ Nosso Sonho realiza aul\u00e3o gratuito de Ritbox"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Atividade acontece na manh\u00e3 deste domingo (29)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O Parque RJ Nosso Sonho, no Boa Vista, neste domingo (29), a partir das 8h, vai ser palco de mais um aul\u00e3o gratuito para a popula\u00e7\u00e3o. Desta vez, a atividade ser\u00e1 o Ritbox, uma modalidade de treino funcional de alta intensidade que combina exerc\u00edcios f\u00edsicos ritmados com diversos estilos musicais.<\/p>\n\n\n\n<p>O aul\u00e3o tem como intuito promover um dia de atividade f\u00edsica e integra\u00e7\u00e3o entre os gon\u00e7alenses, destacando a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade e garantindo um momento de descontra\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O Parque RJ Nosso Sonho \u00e9 um grande espa\u00e7o de lazer e esporte que foi inaugurado oficialmente no m\u00eas de mar\u00e7o e j\u00e1 \u00e9 um grande ponto de encontro da popula\u00e7\u00e3o. O local conta com quadras diversas, pista de corrida e caminhada, skate park, cascata de \u00e1gua, parque para c\u00e3es, parque infantil, academia ao ar livre, espa\u00e7o sensorial, red\u00e1rio, espa\u00e7os de conviv\u00eancia e \u00e1rea para eventos.<\/p>\n\n\n\n<p>O espa\u00e7o fica na Rua Formosa, no Boa Vista, e funciona de ter\u00e7a a domingo, das 6h \u00e0s 22h.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Foto: Renan Otto<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Passe sua informa\u00e7\u00e3o pelo nosso WhatsApp: (21) <\/em><\/strong><strong><em>99744 5345<\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>S\u00e3o Gon\u00e7alo Vai Mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1280\" style=\"aspect-ratio: 720 \/ 1280;\" width=\"720\" controls src=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NoticiaUrgete.logoSGVM.mp4\"><\/video><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividade acontece na manh\u00e3 deste domingo (29) O Parque RJ Nosso Sonho, no Boa Vista, neste domingo (29), a partir&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":39354,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ParqueRJNossoSonhoFachada.divulgacao.PMSG_.jpg","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[1605,1072,1878,47,75,1488,1879],"class_list":["post-39351","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes","tag-aulao","tag-parque","tag-ritbox","tag-rj","tag-sao-goncalo","tag-sonho","tag-treino"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39351"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39353,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39351\/revisions\/39353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}