{"id":34136,"date":"2025-11-29T13:00:00","date_gmt":"2025-11-29T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=34136"},"modified":"2025-11-29T09:27:16","modified_gmt":"2025-11-29T12:27:16","slug":"novembro-azul-e-tema-de-aula-de-ginastica-no-boacu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2025\/11\/29\/novembro-azul-e-tema-de-aula-de-ginastica-no-boacu\/","title":{"rendered":"Novembro Azul \u00e9 tema de aula de gin\u00e1stica no Boa\u00e7u"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Projeto Qualidade de Vida e Longevidade<\/em><em>alerta sobre import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Na manh\u00e3 desta sexta-feira (28), o n\u00facleo de gin\u00e1stica do Boa\u00e7u, do projeto Qualidade de Vida e Longevidade, promoveu uma aula especial em alus\u00e3o \u00e0 campanha Novembro Azul &#8211; m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade dos homens, especialmente em rela\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de praticar os exerc\u00edcios que sempre realizam nas aulas, os alunos participaram de uma din\u00e2mica com frases sobre como prevenir o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, al\u00e9m de receber informa\u00e7\u00f5es sobre sinais e sintomas que podem aparecer no per\u00edodo inicial da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-3-19-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34137\" srcset=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-3-19-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-3-19-300x225.jpg 300w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-3-19-768x576.jpg 768w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-3-19.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cAproveitando esse m\u00eas da campanha Novembro Azul, a atividade de hoje tem o intuito de demonstrar de forma l\u00fadica, para o nosso grupo de gin\u00e1stica, a import\u00e2ncia de incentivar cuidados com a sa\u00fade masculina. Aprender brincando \u00e9 uma \u00f3tima maneira de incentivar a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as,\u201d destacou a professora do n\u00facleo, Raquel Kerr.<\/p>\n\n\n\n<p>No Boa\u00e7u, as aulas de gin\u00e1stica acontecem na Pra\u00e7a do Lodial, \u00e0s quartas e sextas-feiras, das 7h \u00e0s 8h.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante o m\u00eas, todos os n\u00facleos do projeto t\u00eam realizado aulas diferenciadas, destacando a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade e preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O Qualidade de Vida e Longevidade \u00e9 uma iniciativa da Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de S\u00e3o Gon\u00e7alo que transforma a vida de centenas de moradores da cidade. Com 23 n\u00facleos espalhados por diversas localidades, o projeto tem como objetivo proporcionar sa\u00fade f\u00edsica e mental a pessoas com mais de 18 anos, especialmente idosos, por meio da pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es, entre em contato pelo telefone: (21) 3583-0537.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Foto: Anna Karla Maciel<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>S\u00e3o Gon\u00e7alo vai mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1280\" style=\"aspect-ratio: 720 \/ 1280;\" width=\"720\" controls src=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Natal.2025.SGVM_.mp4\"><\/video><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Projeto Qualidade de Vida e Longevidadealerta sobre import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade Na manh\u00e3 desta sexta-feira (28), o n\u00facleo&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":34140,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/unnamed-2-19-scaled.jpg","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[231,314,161,230,178,312,47,75,313],"class_list":["post-34136","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sao-goncalo","tag-azul","tag-esportes","tag-lazer","tag-novembro","tag-projeto","tag-qualidade","tag-rj","tag-sao-goncalo","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34136"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34139,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34136\/revisions\/34139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}