{"id":25375,"date":"2025-05-22T09:00:00","date_gmt":"2025-05-22T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=25375"},"modified":"2025-05-22T07:33:28","modified_gmt":"2025-05-22T10:33:28","slug":"em-sao-goncalo-projeto-saude-em-movimento-oferece-aulas-de-zumba-no-patio-alcantara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2025\/05\/22\/em-sao-goncalo-projeto-saude-em-movimento-oferece-aulas-de-zumba-no-patio-alcantara\/","title":{"rendered":"Em S\u00e3o Gon\u00e7alo, Projeto Sa\u00fade em Movimento oferece aulas de Zumba no P\u00e1tio Alc\u00e2ntara"},"content":{"rendered":"\n

Modalidade gratuita \u00e9 realizada em seis bairros da cidade<\/em><\/p>\n\n\n\n

A zumba \u00e9 uma das 18 modalidades gratuitas oferecidas pelo projeto Sa\u00fade em Movimento, da Funda\u00e7\u00e3o de Artes, Esporte e Lazer de S\u00e3o Gon\u00e7alo (Faelsg). A atividade, que une gin\u00e1stica e dan\u00e7as latinas, \u00e9 realizada por mais de 70 gon\u00e7alenses no P\u00e1tio Alc\u00e2ntara.<\/p>\n\n\n\n

No shopping, as aulas acontecem \u00e0s segundas, quartas e sextas-feiras, das 9h \u00e0s 10h20. Al\u00e9m deste n\u00facleo, a modalidade pode ser encontrada no Amendoeira, Arsenal, Jardim Catarina, Vila Tr\u00eas e Vista Alegre.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

“A Zumba \u00e9 muito inclusiva, quem participa, se encontra dentro da dan\u00e7a. Aqui, muitas alunas t\u00eam problemas na vida pessoal e todas se abra\u00e7am. N\u00f3s fazemos aulas tem\u00e1ticas e eu trabalho diversos ritmos. Vejo que aqui elas conseguem extravasar e s\u00e3o muito felizes”, afirmou a professora, Bruna Lana.<\/p>\n\n\n\n

A aluna Rita Souza, de 66 anos, faz a atividade h\u00e1 um ano e levou uma amiga para se inscrever.<\/p>\n\n\n\n

“Eu perdi peso depois que vim, ajudou na minha qualidade de vida. A atividade \u00e9 prazerosa e divertida. N\u00f3s temos contato com muitas pessoas e a Bruna \u00e9 a melhor professora do mundo! E hoje ainda trouxe minha amiga para aula tamb\u00e9m”, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

Para participar de uma das modalidades \u00e9 preciso ir at\u00e9 um dos n\u00facleos, no hor\u00e1rio da aula e contatar o professor ou a professora respons\u00e1vel. Confira todos os n\u00facleos do projeto atrav\u00e9s do link: https:\/\/www.projetosgemmovimento.com.br\/index.php<\/a><\/p>\n\n\n\n

A aluna F\u00e1tima Brabo, de 70 anos, \u00e9 moradora do bairro Alc\u00e2ntara e participa do projeto desde o in\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n

“Eu n\u00e3o sabia o que era zumba, me inscrevi e fa\u00e7o at\u00e9 hoje. Tenho uma limita\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s e desde que comecei aqui, no in\u00edcio do projeto, eu j\u00e1 melhorei muito. S\u00f3 eu sei como \u00e9 bom fazer essas aulas. Aqui, a gente faz amizade e n\u00e3o para de se mexer”, disse.<\/p>\n\n\n\n

Fotos: Renan Otto<\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o Gon\u00e7alo vai mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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