{"id":23457,"date":"2025-04-12T08:00:00","date_gmt":"2025-04-12T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=23457"},"modified":"2025-04-12T06:18:38","modified_gmt":"2025-04-12T09:18:38","slug":"professores-do-projeto-transformar-participam-de-capacitacao-sobre-intensidade-do-esforco-fisico-dos-alunos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2025\/04\/12\/professores-do-projeto-transformar-participam-de-capacitacao-sobre-intensidade-do-esforco-fisico-dos-alunos\/","title":{"rendered":"Professores do Projeto Transformar participam de capacita\u00e7\u00e3o sobre intensidade do esfor\u00e7o f\u00edsico dos alunos"},"content":{"rendered":"\n

O encontro foi realizado no audit\u00f3rio da Esta\u00e7\u00e3o Cidadania, em Nova Cidade<\/em><\/p>\n\n\n\n

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel) do munic\u00edpio de Itabora\u00ed, realizou, uma capacita\u00e7\u00e3o voltada aos professores do Projeto Transformar, que oferece atividades f\u00edsicas gratuitas para a popula\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

O trabalho tem o objetivo de refor\u00e7ar t\u00e9cnicas de avalia\u00e7\u00e3o da intensidade do esfor\u00e7o f\u00edsico durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n

Durante a capacita\u00e7\u00e3o, os profissionais dos polos do projeto participaram de uma atualiza\u00e7\u00e3o sobre m\u00e9todos que ajudam a identificar o quanto os alunos est\u00e3o se esfor\u00e7ando em cada atividade, respeitando seus limites e promovendo mais seguran\u00e7a e efici\u00eancia nos treinos.<\/p>\n\n\n\n

Entre os m\u00e9todos abordados, destacam-se o teste da fala, em que se observa a capacidade do aluno de conversar durante o exerc\u00edcio como forma de medir o n\u00edvel de esfor\u00e7o, e a Escala de Esfor\u00e7o Percebido de Borg, que permite ao praticante avaliar subjetivamente a intensidade da atividade realizada. <\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnicas como essas s\u00e3o fundamentais para a condu\u00e7\u00e3o segura e personalizada das aulas, especialmente com p\u00fablicos variados, como idosos e pessoas com restri\u00e7\u00f5es f\u00edsicas.<\/p>\n\n\n\n

A capacita\u00e7\u00e3o \u00e9 parte do calend\u00e1rio permanente de forma\u00e7\u00e3o promovido pela Semel, que busca valorizar os profissionais da \u00e1rea e melhorar a experi\u00eancia dos mais de 2.000 alunos atendidos pelo Projeto Transformar em mais de 25 pontos da cidade, com 35 tipos diferentes de atividades.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o Gon\u00e7alo vai mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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