{"id":21603,"date":"2025-03-10T15:00:00","date_gmt":"2025-03-10T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=21603"},"modified":"2025-03-10T06:45:30","modified_gmt":"2025-03-10T09:45:30","slug":"aulao-de-danca-e-crossfit-marca-celebracao-ao-dia-internacional-da-mulher-em-itaborai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2025\/03\/10\/aulao-de-danca-e-crossfit-marca-celebracao-ao-dia-internacional-da-mulher-em-itaborai\/","title":{"rendered":"Aul\u00e3o de dan\u00e7a e Crossfit marca celebra\u00e7\u00e3o ao Dia Internacional da Mulher em Itabora\u00ed"},"content":{"rendered":"\n

A primeira-dama do munic\u00edpio, Pamela Delaroli, e Ieda Delaroli marcaram presen\u00e7a na programa\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n\n\n\n

A Prefeitura de Itabora\u00ed, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), em celebra\u00e7\u00e3o ao Dia Internacional da Mulher, comemorado anualmente em 8 de mar\u00e7o, promoveu um aul\u00e3o especial de dan\u00e7a e Crossfit. <\/p>\n\n\n\n

O evento, realizado na Pra\u00e7a Marechal Floriano Peixoto, reuniu dezenas de mulheres para um momento de lazer e bem-estar, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica para a sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n

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A manh\u00e3 especial come\u00e7ou com uma sess\u00e3o de aquecimento, seguida por uma animada aula de dan\u00e7a que contagiou todas as participantes. Na sequ\u00eancia, um aul\u00e3o de Crossfit elevou a energia do evento, com modalidades adaptadas para atender diferentes n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico: sem peso para iniciantes e com peso para quem j\u00e1 pratica o esporte. Um ponto de hidrata\u00e7\u00e3o esteve dispon\u00edvel ao longo da programa\u00e7\u00e3o, oferecendo \u00e1gua e frutas para garantir o bem-estar de todos.<\/p>\n\n\n\n

O secret\u00e1rio municipal de Esporte e Lazer, Marcelo Leite, destacou a import\u00e2ncia da a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

“Nosso objetivo foi proporcionar um momento especial para as mulheres, incentivando a pr\u00e1tica esportiva e promovendo qualidade de vida. O esporte tem um papel fundamental na sa\u00fade e no bem-estar, e esse evento refor\u00e7a nosso compromisso em oferecer atividades acess\u00edveis para toda a popula\u00e7\u00e3o”, afirmou o secret\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

A iniciativa contou com o apoio da Secretaria Municipal de Sa\u00fade, que disponibilizou uma ambul\u00e2ncia para eventuais atendimentos e forneceu orienta\u00e7\u00f5es sobre sa\u00fade \u00edntima, sexual e bucal, al\u00e9m da aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o arterial.<\/p>\n\n\n\n

A programa\u00e7\u00e3o reuniu mulheres, homens e crian\u00e7as, promovendo a integra\u00e7\u00e3o entre diferentes gera\u00e7\u00f5es. Clara Moreira, de 74 anos, moradora do bairro Morada do Sol, refor\u00e7ou a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica em sua rotina.<\/p>\n\n\n\n

“Eu fa\u00e7o gin\u00e1stica no polo do Projeto Transformar em Manilha e sempre participo de eventos que envolvem exerc\u00edcios f\u00edsicos. Isso faz toda a diferen\u00e7a para a minha sa\u00fade e mobilidade. Hoje foi maravilhoso! Agrade\u00e7o \u00e0 Prefeitura por nos proporcionar esses momentos”, afirmou Clara.<\/p>\n\n\n\n

Com muita anima\u00e7\u00e3o e energia, a comemora\u00e7\u00e3o do Dia Internacional da Mulher em Itabora\u00ed refor\u00e7ou a import\u00e2ncia do esporte e da qualidade de vida, promovendo sa\u00fade e bem-estar para todas as participantes.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o Gon\u00e7alo vai mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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