{"id":20910,"date":"2025-02-25T19:00:00","date_gmt":"2025-02-25T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/?p=20910"},"modified":"2025-02-25T10:24:59","modified_gmt":"2025-02-25T13:24:59","slug":"projeto-rio-bonito-cardio-e-realizado-no-green-valley","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/2025\/02\/25\/projeto-rio-bonito-cardio-e-realizado-no-green-valley\/","title":{"rendered":"Projeto \u201cRio Bonito + Cardio\u201d \u00e9 realizado no Green Valley"},"content":{"rendered":"\n<p><em>O projeto \u00e9 promovido pela Secretaria de Esporte e Lazer<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O Projeto \u201cRio Bonito+Cardio\u201d \u00e9 uma iniciativa da Prefeitura Municipal de Rio Bonito, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer. Seu objetivo \u00e9 incentivar a pr\u00e1tica esportiva e o cuidado com a sa\u00fade, oferecendo diferentes modalidades e tornando o esporte acess\u00edvel a todos. <\/p>\n\n\n\n<p>Na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o, no Parque Natural Vale Verde, na Pra\u00e7a A\u00e9cio Mucio Mansur \u2013 Green Valley recebeu o projeto com dan\u00e7a, zumba e ritbox, atividades que contribuem para o condicionamento cardiovascular, coordena\u00e7\u00e3o motora, tonifica\u00e7\u00e3o muscular, emagrecimento, al\u00edvio do estresse e socializa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>O projeto tem como parceiros: o Espa\u00e7o Bem Estar, Teteu Fit e os professores Well Santos, S\u00f3crates e Patr\u00edcia dos Reis, \u00e9 itinerante, levando a a\u00e7\u00e3o para diferentes bairros da cidade e fortalecendo a cultura do esporte no munic\u00edpio. O esporte \u00e9 uma ferramenta de inclus\u00e3o social, forma\u00e7\u00e3o de car\u00e1ter e cidadania, al\u00e9m de promover a sa\u00fade e a disciplina, que beneficiam tanto as pr\u00e1ticas esportivas quanto o cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o secret\u00e1rio Tiago Bitesnik: \u201c\u00c9 uma alegria ver todos praticando esporte. Estamos sempre oferecendo atividades inclusivas nas pra\u00e7as p\u00fablicas para garantir o acesso ao esporte para todos\u201d, disse o secret\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>S\u00e3o Gon\u00e7alo vai mudar: Not\u00edcias de S\u00e3o Gon\u00e7alo e toda regi\u00e3o.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"317\" height=\"110\" src=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-Logo-Provisoria-2-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2782\" srcset=\"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-Logo-Provisoria-2-2.png 317w, https:\/\/sgvaimudar.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-Logo-Provisoria-2-2-300x104.png 300w\" sizes=\"(max-width: 317px) 100vw, 317px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O projeto \u00e9 promovido pela Secretaria de Esporte e Lazer O Projeto \u201cRio Bonito+Cardio\u201d \u00e9 uma iniciativa da Prefeitura Municipal&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":20911,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[47],"class_list":["post-20910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes","tag-rj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20910"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20912,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20910\/revisions\/20912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sgvaimudar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}